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Espaço da Mãe | Namorar é preciso

Por Tatiana Homem

O tema da falta de tempo para “namorar” é recorrente nas consultas com pais e nas conversas com amigas. É transversal à maior parte das famílias e na maior parte das revistas femininas há artigos sobre “como manter a chama na relação” ou “dicas para a sobrevivência da relação depois do nascimento dos filhos”.

No entanto, e como na maior parte dos temas relacionados com a parentalidade, não há verdades absolutas ou certezas e há famílias para quem as saídas sem filhos não fazem sentido (algumas sentem mesmo que é algo que não se deve fazer) e outras para quem, embora faça sentido, a possibilidade das saídas a dois não existe por falta de rede de suporte ou impossibilidade de pagar a uma babysitter.

Por aqui, somos a favor do tempo de namoro a dois… que nem sempre é tanto quanto desejávamos, mas que vai acontecendo com maior ou menor regularidade. Para nós, este tempo a dois faz sentido e sabemos que se os nossos filhos nos virem felizes e bem-dispostos depois de um fim-de-semana (ou um lanche ou um jantar!) a dois, isto modela neles uma maior predisposição para a felicidade e boa-disposição.

De facto, muitas vezes, depois de termos filhos, corremos o risco de dar a relação por garantida e deixamos de investir no seu crescimento e desenvolvimento.

O que podemos então fazer? Que pequenos passos podemos dar para investirmos na nossa relação? Ficam três ideias, fáceis de implementar mesmo com pouco tempo disponível.

 

  • Combinar encontros a dois

Não tem necessariamente que ser ir jantar ou dormir fora. Dêem uma caminhada os dois no vosso bairro; almoçem uma vez por semana juntos; tomem um café a dois; corram juntos. Vejam a vossa série preferida uma vez por semana! E se sentirem que as vossas agendas estão tão preenchidas que não conseguem encontrar, semanalmente, um bocadinho para os dois, marquem na vossa agenda uma data para o fazerem e combinem que, uma vez anotado na agenda, este compromisso não pode ser cancelado. Afinal, é do bem-estar da vossa relação e da vossa família que se trata!

  • Enviar mensagens ou mails diariamente

Para falar de temas da rotina do dia-a-dia, mas também para saber como o outro está, para enviar um beijo ou dizer que temos saudades!

  • Criar rituais

Tomem sempre café os dois de manhã; celebrem a data do vosso namoro e do casamento; bebam um copo de vinho enquanto fazem o jantar.

 

Para alguns casais/famílias, estas podem ser estratégias possíveis; outras terão ideias e rituais diferentes para não perder o “Nós” da relação. Para outras ainda, nada disto faz sentido ou é necessário.

Mas que não restem dúvidas que, seja qual for a maneira como o fazemos, é importante que os filhos percebam que o pai e a mãe têm outros papéis para além do papel de pai/mãe e tenham um modelo de relação conjugal positivo, com expressão de afetos e investimento no tempo a dois.

 

 

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